2020年10月26日－2020年10月30日食谱
发布时间：2020/11/3 14:02:00
访问次数：104次
|
2020-10-26～2020-10-30 |
|
|
星期一(Mon) |
星期二(Tue) |
星期三(Wed) |
星期四(Thu) |
星期五(Fri) |
| 早 |
南瓜蔓越莓蒸糕 |
桂花豆沙包 |
火腿芝麻饼 |
蜂蜜枣糕 |
红糖麻酱花卷 |
| 餐 |
菠菜炒蛋 |
小泥肠（猪） |
五香鹌鹑蛋 |
素什锦 |
葱花豆腐蒸蛋 |
|
可可有机鲜牛奶 |
蜂蜜有机鲜牛奶 |
冰糖有机鲜牛奶 |
全谷物麦圈奶 |
可可有机鲜牛奶 |
| 加餐 |
棒棒奶酪 |
蜜汁无核肉枣 |
棒棒奶酪 |
香烤核桃仁 |
棒棒奶酪 |
| 午 |
玉米饭 |
香米饭 |
红豆米饭 |
二米饭 |
紫米饭 |
| 餐 |
豉汁板栗烧排骨 |
豌豆瑶柱虾仁 |
彩虹果蔬烩牛腩 |
蜜汁土豆烧翅中 |
白萝卜炖羊排 |
|
红椒清炒卷心菜 |
腰果西芹炒百合 |
香菇烧冬瓜 |
菜花炒木耳 |
西红柿烧茄子 |
|
冰糖山楂水果羹 |
翡翠蛋花白玉汤 |
双色萝卜丝汤 |
多彩紫菜汤 |
娃娃菜粉丝汤 |
| 午点 |
火龙果 |
新西兰奇异果 |
澳柑 |
新西兰奇异果 |
香蕉 |
| 晚 |
葱油椒盐花卷 |
玫瑰腐乳卷 |
荠菜猪肉包 |
港式卤肉饭 |
老北京炸酱面 |
| 餐 |
田园鸡丁炒时蔬 |
番茄蔬菜肉丸鸡汤 |
香菜枸杞丝瓜汤 |
茼蒿蛋花汤 |
蔬菜码 |
|
木须豆腐汤 |
|
|
蒸南瓜 |
|
【推荐】【字体：大
中 小】【打印】【关闭】