2020年11月23日-2020年11月27日食谱
发布时间:2020/11/20 9:23:00
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2020-11-23~2020-11-27 |
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星期一(Mon) |
星期二(Tue) |
星期三(Wed) |
星期四(Thu) |
星期五(Fri) |
早 |
五香鹌鹑蛋 |
菠菜炒蛋 |
素什锦 |
酱肘花 |
葱花豆腐蒸蛋 |
餐 |
可可有机鲜牛奶 |
鸡肉小馄饨 |
全谷物麦圈奶 |
黄瓜蛋花柳叶汤 |
极致有机鲜牛奶 |
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火腿芝麻饼 |
南瓜桂花蒸糕 |
蜂蜜核桃枣糕 |
桂花豆沙包 |
红糖麻酱花卷 |
加餐 |
棒棒奶酪 |
鲜牛奶 |
棒棒奶酪 |
鲜牛奶 |
蜜汁无核肉枣 |
午 |
豌豆瑶柱虾仁 |
豉汁腐竹烧排骨 |
蜜汁土豆烧翅中 |
彩虹果蔬烩牛腩 |
萝卜烧羊排 |
餐 |
腰果西芹炒百合 |
红椒清炒卷心菜 |
菜花炒木耳 |
香菇烧冬瓜 |
西红柿烧茄子 |
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彩色萝卜丝鸡汤 |
娃娃菜粉丝汤 |
翡翠蛋花白玉汤 |
多彩紫菜汤 |
冰糖山楂水果羹 |
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香米饭 |
玉米饭 |
小米饭 |
红枣米饭 |
紫米饭 |
午点 |
火龙果 |
新西兰奇异果 |
澳柑 |
香蕉 |
新西兰奇异果 |
晚 |
肉末烧油菜 |
海带羊肉烩面 |
蘑菇炒牛肉 |
鸡丁炒胡萝卜 |
营养肉菜卷 |
餐 |
银芽炒韭菜 |
蓝莓山药 |
红丝西葫芦 |
蚝油生菜 |
香菜枸杞丝瓜汤 |
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冰糖马蹄粥 |
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红糖玉米粥 |
桂圆莲子粥 |
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莲蓉包 |
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杏仁蔓越莓小米糕 |
肉松金银卷 |
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玫瑰腐乳卷 |
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葱油椒盐饼 |
葡萄干紫米饼 |
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