2025年10月27日－2025年10月31日食谱
发布时间：2025/10/23 21:20:00
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2025-10-27～2025-10-31 |
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星期一(Mon) |
星期二(Tue) |
星期三(Wed) |
星期四(Thu) |
星期五(Fri) |
| 早餐 |
银鱼菜心炒鸡蛋 |
红烧肘子 |
多味素鸡 |
清煮乌鸡蛋 |
秋葵蒸蛋羹 |
| 番茄焗黄豆 |
柠檬薄荷瓜条 |
虾皮西葫芦 |
黄油焗口蘑 |
黑椒樱桃小番茄 |
| 极致有机鲜牛奶 |
多彩鲜蔬蝴蝶面 |
全谷物有机鲜牛奶 |
燕麦有机鲜牛奶 |
木须豆腐脑 |
| 榛仁紫米蜗牛 |
南瓜红豆草莓卷 |
彩虹蔬菜火腿卷 |
五仁红糖包 |
黑白麻蓉包 |
| 香芋甜心包 |
紫薯核桃全麦饼 |
流沙奶黄包 |
菠菜椰蓉风车卷 |
葱香海苔麦谷花卷 |
| 加餐 |
甜栗仁 |
奶酪棒 |
蜜汁无核肉枣 |
冰糖琵琶雪梨棒 |
奶酪棒 |
| 午餐 |
红焖鲜活大虾 |
杏鲍菇豆干烧肉 |
土豆咖喱炖牛腩 |
迷迭橙香鸡翅中 |
清炖滋补羊腿肉 |
| 西红柿烧茄子 |
翡翠双丝 |
素烧彩椒菜花 |
木耳炝炒卷心菜 |
绿苋菜炒鸡蛋 |
| 娃娃菜煲鸡汤 |
竹笙丝瓜蛋花汤 |
胡萝卜香菇豆花羹 |
香菜萝卜棒骨汤 |
鱼头豆腐浓汤 |
| 碎金饭 |
芝麻海苔拌饭 |
薏仁大米饭 |
黄米饭 |
紫米饭 |
| 午点 |
新奇士橙 |
黄心奇异果 |
香蕉 |
澳柑 |
羊脂秋月梨 |
| 晚餐 |
京味涮羊肉 |
芦笋炒牛柳 |
鸡蛋油菜炒猫耳朵 |
浇汁龙利赛螃蟹 |
嘎嘎香肉龙 |
| 涮肉鲜蔬配菜 |
果仁豆皮菠菜 |
魔芋鸡毛菜汤 |
马蹄烧菜心 |
蒜蓉蚝油生菜 |
| 芝麻栗子发糕 |
牛奶粟米羹 |
蓝莓芋头 |
糯米红枣粥 |
香菜冬瓜汤 |
| 番茄土豆饼 |
松仁玉米肉松饼 |
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奶香芝麻红豆卷 |
煮玉米 |
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